対人関係の失敗こそ深い学びがあるね！
- 橋本勝彦
- 1 日前
- 読了時間: 3分
あの時こんな風に言えばよかった!!
さっきはこんな風に立ち振る舞えばよかった!!こんなことってありませんか?
僕はよくありますね😅
会話って動画と違ってやり直しが聞きませんし、
相手の方は相手の方の解釈で判断しますから
下手な事を言ってしまうと取り返しがつきません😥
後で相手の方はどのように受け止めたんだろう、
なんて気になったりします。
実はどのように受け止めるかも相手次第なので失敗かどうか？わからなかったりしますが・・・
ただ自分の中で反省することもありますからそれは次回の改善につなげたいですよね!
上手く対応出来なかったとか、
余計なことを言ってしまった時って
凄く凹みませんか😅
失敗➡落ち込み➡短時間で切り変え！反省
➡次はこうしよう！を決める！
このサイクルができたらいいですよね!
次回に本当に活かすために
一瞬の落ち込みは必要かな😉
無責任に言いっぱなしはなんか言動に信頼出来ないですから。
その上で、どうすればよかったか？
改善を考えるといいですね！
凹んだときの方が
もう同じ失敗をしたくない！という思いから
いい改善策がでます。
人はブラスの感情よりもマイナスの感情を本当に避けたい、と
思う生き物ですから。
改善に目が向くと落ち込みからの立ち直りは早くなります。
起こってしまったことはしょうがないので
未来に目を向けましょう！
僕が凹んだときは、わざと声に出して
「うーん、学び！学び！」
とか
「次は◯◯のようにしたらいいな！」
と言っています。
頭の中はどうしてもマイナスのことが
ぐるぐる回ってしまいますので、
頭の中だけで切り替えるのは大変です。
声に出すと早くマイナスからプラスに転換できます。
行動は思考に直結しますので言葉にして口に出す、はかなり有効ですよ!
早々、どうしても気になったら相手に方に早く謝ってしまうこともモヤモヤしないコツですよ!いずれにしても、どんなことからも学び、成長があるので
チャンスととらえて次に生かしましょう!
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橋本勝彦
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