旅行は朝ごはんで太る!
- 橋本勝彦
- 2 時間前
- 読了時間: 3分
朝ごはんをきちんと食べる習慣の大切さを昨日は書きましたが、
出張や旅行の朝ごはんってキケンじゃないですか??
僕だけかもしれませんが旅に出ると
いつも体重を増やして帰ってきます🤣
アメリカ西海岸に出張したときは1週間で7kg！
普通に中国に4日間行くと3〜4kg！
海外のホテルの朝ごはんはビュッフェ形式ばかりでしたので、
ツイツイおかわりに行ってしまいます。
何度も行った上海では
トーストとサラダ、コーヒーでいつもの朝ごはんを
食べた後に、焼きそば、春巻き、点心などで2回目。
その後大好きな中華粥で3回目、
そしてシリアルとフルーツ、デザート（笑）
アジアの国ではいつもこんな感じです😉
しかも移動はほぼ車なので運動量は少なく、
夜も会食、二次会に行ったら体重増加しかない😂
まぁ美味しいからいいのですが😍
出張でも旅の楽しみは大切です！
そんな感じなので国内出張では
朝ごはんがホテル選びの基準だったりします👍
モーニング付きの宿泊パックですと
経費で朝ごはんが食べられる😁
名古屋でやっと見つけたホテルは
朝から名古屋の美味しい名物が食べられるビュッフェでした！
ここは大当たり！
駅からは少し離れていましたが発見してからは
いつもここに泊まっていました!
国内出張はサンプルで満タンの大きなスーツケースを
持って一日2万歩とか歩きますので
食べても太ることはありませんでしたね！
因みにですが、朝のビュッフェで僕が一番の食べてしまうのが
コーン😁
サラダの一部という感じで食べる方も
いると思いますが、僕はお皿にコーンが山盛り😉
子供達の冷ややかな目線を受けながら
コーンのおかわりをしていました🥰
安上がりの満足（笑）
皆さんもツイツイ取ってしまうお気に入りって
ありませんか？
いずれにしても朝から楽しみがあるって
素敵な一日の最高のスタートですよね！
朝ごはんを食べない方は損してるぞ〜
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