​実務の伴った結果につながる研修

体力的に疲れたらご飯を食べて寝ればいいのですが、 精神的に疲れた時、あなたはどんな方法で 自分を癒してあげていますか？ これ結構大事ですよね！ ストレスは知らないうちらに溜まっていくもの。。。 方法は人それぞれで音楽を聴いたり、身体を動かしたり、友達とおしゃべりしたり😊 僕は大きな公園など木が沢山あるところを歩いたりします！ 最近は行けていないですが😅 僕の場合、すごく悩んだり、ストレスが溜まったりということはあまり意識していないのですが、 それでも小さな頭の疲れはあると思います。 先日の週末。 ある地域のお祭りのお手伝いをしていました。　 その地域では大きなお祭りで各町内会や協賛企業ののテントが20張りほど出ていました。 またステージがあって時間ごとに 鼓笛隊の演奏やダンススクールの発表。 空手の演武などちびっこが頑張っていました😊 その日のメインは地元の小中学校のブラバンの演奏でしたが、 その前の時間、プロレスで言うと セミファイナルの大事なポジションは 御当地アイドル！ 遠くで顔も見えませんでしたし、 名前も歌も知りませんでした。 （