あなたは定期的に健康チェックをしていますか?
健康診断や人間ドックを活用している方も多いですよね!
それ以外に定期的に運動をしたり、食事に気を付けたり
人それぞれです。
昔ほど、暴飲暴食に人に出会わなくなったのは
気を付けている方が多いから?
それともご縁をいただく層が変わったから?
僕は会社員時代は健康診断、40歳になってからは
人間ドック。。
現在は毎年秋に健康診断を受けていて
大きな問題もなく過ごせています。
なので、ある程度、自分の健康には自信がありました。
先日の事。
コミュニティのマルシェに知り合いが参加していたので
応援で参加しました。
その知り合いは波動を鑑定して全身の健康チェックをして
アドバイスをする仕事をしています。
実は知り合った時も体験できたのですが、
なんとなく自分の体の事って知るのは怖くないですか?
普段は何も感じていなかったのに
何かわかったらどうしよう!なんて思っていました。
なので「ちょっとやってみます?」とお誘いいただいても
もごもご逃げていました。
それでもマルシェにその方の応援に行って
たまたまいった時間はブースが空いていたら運命(笑)
覚悟を決めてチェックしていただきました。
波動をチェックするために
器具の上に手を乗せて数分・・・
僕にしてはちょっと緊張気味で口数も多い・・・
で
データがPCに送らせていよいよ診断です。
数分で300項目近くのチェックができます。
僕の結果は、、
全体で言うと54歳にしてはびっくりするぐらい
良好なものでした!
いくつか気を付けたほうがいいよ、というポイントはありましたが、問題なーし!
かなり安心しました!!
アドバイスをいただいたところは
日頃の食べ物で少し気を付けたり
睡眠時間をもう少し確保したり(これは何か対策を考えないと)
その程度でした。
アドバイスでおやつにアーモンドが追加になりました。
(あっ袋から出した方がいい写真でしたね)
因みに僕は運動はしていません。
食べ物は少し気を付けています。
いずれにしても体が資本ですから
またしばらく全力で走り続ける裏付けをいただいた感じで
その日の夜はいつもよりハイボールが美味しく感じました。
今回感じたのは、検査などは怖がらずに
やって見た方がいい、ということ。
もし何か調子の悪い所があったとしても
早く対策を打てることになります。
(これはビジネスも同じですね!)
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