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長生きしそうです!

あなたは定期的に健康チェックをしていますか?



健康診断や人間ドックを活用している方も多いですよね!



それ以外に定期的に運動をしたり、食事に気を付けたり

人それぞれです。



昔ほど、暴飲暴食に人に出会わなくなったのは

気を付けている方が多いから?

それともご縁をいただく層が変わったから?




僕は会社員時代は健康診断、40歳になってからは

人間ドック。。


現在は毎年秋に健康診断を受けていて

大きな問題もなく過ごせています。



なので、ある程度、自分の健康には自信がありました。




先日の事。


コミュニティのマルシェに知り合いが参加していたので

応援で参加しました。



その知り合いは波動を鑑定して全身の健康チェックをして

アドバイスをする仕事をしています。



実は知り合った時も体験できたのですが、

なんとなく自分の体の事って知るのは怖くないですか?



普段は何も感じていなかったのに

何かわかったらどうしよう!なんて思っていました。


なので「ちょっとやってみます?」とお誘いいただいても

もごもご逃げていました。



それでもマルシェにその方の応援に行って

たまたまいった時間はブースが空いていたら運命(笑)



覚悟を決めてチェックしていただきました。



波動をチェックするために

器具の上に手を乗せて数分・・・



僕にしてはちょっと緊張気味で口数も多い・・・







データがPCに送らせていよいよ診断です。



数分で300項目近くのチェックができます。




僕の結果は、、



全体で言うと54歳にしてはびっくりするぐらい

良好なものでした!



いくつか気を付けたほうがいいよ、というポイントはありましたが、問題なーし!



かなり安心しました!!



アドバイスをいただいたところは

日頃の食べ物で少し気を付けたり

睡眠時間をもう少し確保したり(これは何か対策を考えないと)

その程度でした。


アドバイスでおやつにアーモンドが追加になりました。

(あっ袋から出した方がいい写真でしたね)



因みに僕は運動はしていません。

食べ物は少し気を付けています。



いずれにしても体が資本ですから

またしばらく全力で走り続ける裏付けをいただいた感じで

その日の夜はいつもよりハイボールが美味しく感じました。




今回感じたのは、検査などは怖がらずに

やって見た方がいい、ということ。


もし何か調子の悪い所があったとしても

早く対策を打てることになります。


(これはビジネスも同じですね!)




定期的なチェックしてみましょう!



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