一流のアスリートの条件

こんにちは。種屋の橋本です。

先日、時間の有効活用をテーマとしたセミナーを行いました。

その際に、ご参加いただいた方から興味深いお話しを伺えましたので、ご紹介させていただきます。

お話してくれたのは、Jリーグでゴールキーパーコーチをされている方です。

今まで多くのプロのアスリートを見てきてセミナーの内容とリンクするところがあったようです。

その方のお話ではピッチ上で活躍する一流の選手には

ある共通点がある、ということに気付かれたそうです。

それは、普段の生活から、後片付けができていたり、

整理整頓ができていたり、また礼儀などのしっかりしている、

ということでした。

脱いだ洋服をきちんと畳んでいたり、靴を履き替える時、揃えていたり、挨拶もきちんとできていたり…

逆に実力はあるのになかなか結果を出せない人はこの逆・・・

競技は違いますが、イチロー選手が道具を本当に大切に

扱っていた、というエピソードが有名ですが、

同じようなことかもしれませんね。

僕のセミナーでは、無駄な時間を減らして、成果の上がることに使いましょう、というお話しをさせていただきます。

ビジネスで成功するためには、時間をうまく使えるようになった方がいいという内容です。

そしてまず、無駄な時間の一つである探し物の時間を減らすために

整理整頓の習慣づけしていきましょう、と話します。

整理整頓が苦手な人は、まず靴を揃えたり、イスを元に戻したり、

脱いだパジャマを畳んだり、といったことから始めましょう、と

お話しました。

整理整頓って、「片付け」と思っている人が多いかもしれませんが、

実は整理整頓は「次に使うときの為の準備」なのです。

また、周りの人への気遣いでもあります。

ですから、整理整頓ができている人は、何か始めるときに

アタフタしないと思います。

何かが終わった瞬間に道具などを

もとの位置に戻しますので次の準備が終わっているからです。

靴を揃えておくと、次に履くときに向きを変えないでそのまま履けます。

椅子をしまうのは通路が狭くならないようにする気遣いです。

自分の靴を揃える習慣ができると、隣の靴の向きが

気になってきます。

家でみんなの靴を揃えておく習慣がつくと、外でも気になります。

僕は居酒屋さんで座敷の席になると、他の人の靴の向きが

気になってしょうがない(笑)

で、トイレに行った時などに直したりしています。

習慣になっていると酔っていても気になるものです。。。

うちの子供はプールに行ったときに、トイレのサンダルの向きが

気になって揃えたりしています。

ビジネスで成果を出していくためには、アイデアを考える時間って

とても大切です。

新しいアイデアや、やりたいことを実現するためのアイデアを

考える時間ってどれだけあっても足りない気がします。

ですから、日ごろから整理整頓をしておくと物を探したりする時間をなくすことができますし、周りの環境に目を向ける視点も

身に着けていくことができます。

そう、変化に気付ける習慣もできてきます。

活躍するアスリートが整理整頓などをする習慣ができている、ということは、試合とか練習とかに向かう心の準備、姿勢が

いつもできているということかもしれません。

意識して整理整頓をしている、ということではなく、ベストな状態で

試合にのぞむために身の回りをいつもきちんとしている。

ビジネスで成功するひとは、仕事を集中して行うために

いつも身の回りをチキンとしている。

お客様のニーズの変化や換気用の変化にすぐに対応できるために。

その方は感想としてこんなことを書いてくださいました。

「自分の心を整える」という意味で断捨離、時間管理、整理整頓は

どんなお仕事にも繋がると感じました。

今回は短い時間のセミナーだったのですが、

受講いただいた皆さんに気づきがあり、お話しさせていただいた

講師の僕にも気づきがあり、という素敵な時間でした。

ありがとうございました。


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